onsdag 12 februari 2014

Ofrivillig vila

Jaha, en dryg veckas ofrivillig vila pga. halsont och förkylning. Inte så mycket att göra åt, bara att vänta ut och acceptera.
Igår blev det en mjukstart med 6km på löpbandet och sedan lite lätt styrketräning. Allt kändes bra så det är bara att trappa upp träningen igen – gött…
Blev en timme på trainern ikväll, så nu kör vi!