Maj blir ingen bra månad täningsmässigt. Förutom allergin i början på månaden drogs jag även med envist halsont i mitten så det har inte blivit så mycket aktivitet och långpassen lyser med sin frånvaro...
Cykla har jag inte gjorde sedan 27 april.
Har kommit igång så smått igen nu med löpningen i alla fall och det känns bra även i hälsenorna. Håller ganska bra fart och kvällens runda på 8,3km i 4:54min/km-tempo var ingen superansträngning. Jag hoppas kunna ta en simtur i sundet kommande vecka och måste komma ut och cykla också.
Det är bara två veckor kvar nu till Sövde Halv ironman - pust, och en månad till långdistans SM i Motala...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar